Kalender

MånedUgeDagTræningBemærkningRuteTræner 1 (Ø)Træner 2 (L)Træner 3 (L)
Januar1MandagIntervalAndreasJan S.Mette T.
OnsdagTempoAndreasJan S.Mette T.
LørdagLang LørdagVestruten - 20 kmAndreasJan S.Mette T.
2MandagIntervalMette SHans HPalle Kjær
OnsdagTempoMette SHans HPalle Kjær
LørdagLang LørdagByruten - 21 kmMette SHans HPalle Kjær
3MandagIntervalClausJan M.Janne
OnsdagTempoClausJan M.Janne
LørdagLang LørdagTRAILClaus + HenningJan M.Janne
4MandagIntervalMortenJan KSJette
OnsdagTempoMortenJan KSJette
LørdagLang LørdagNordruten - 19 kmMortenJan KSJette
5MandagIntervalRené L.MartinDorthe
FebuarOnsdagTempoRené L.MartinDorthe
LørdagLang LørdagSkovruten - 22 kmRené L.MartinDorthe
6MandagIntervalJens I.NancyAnne Marie
OnsdagTempoJens I.NancyAnne Marie
LørdagLang LørdagSydruten - 22 kmJens I.NancyAnne Marie
7MandagIntervalJens S.Anne SophieCharlotte
OnsdagTempoJens S.Anne SophieCharlotte
LørdagLang LørdagØstruten - 17 kmJens S.Anne SophieCharlotte
8MandagIntervalAnne-MetteMichael JPreben
OnsdagTempoAnne-MetteMichael JPreben
LørdagLang LørdagVestruten - 20 kmAnne-MetteMichael JPreben
9MandagIntervalAndreasJan S.Mette T.
MartsOnsdagTempoAndreasJan S.Mette T.
LørdagLang LørdagByruten - 21 kmAndreasJan S.Mette T.
10MandagIntervalMette SHans HPalle Kjær
OnsdagTempoMette SHans HPalle Kjær
LørdagLang LørdagNordruten - 19 kmMette SHans HPalle Kjær
11MandagIntervalClausJan M.Janne
OnsdagTempoClausJan M.Janne
LørdagLang LørdagTRAILClaus + HenningJan M.Janne
12MandagEtapeløbMortenJan KSJette
OnsdagEtapeløbMortenJan KSJette
LørdagLang LørdagSkovruten - 22 kmMortenJan KSJette
13MandagIntervalRené L.MartinDorthe
OnsdagTempoRené L.MartinDorthe
AprilLørdagLang LørdagSydruten - 22 kmRené L.MartinDorthe
14MandagIntervalJens I.NancyAnne Marie
OnsdagTempoJens I.NancyAnne Marie
LørdagLang LørdagØstruten - 17 kmJens I.NancyAnne Marie
15MandagIntervalJens S.Anne SophieCharlotte
OnsdagTempoJens S.Anne SophieCharlotte
LørdagLang LørdagVestruten - 20 kmJens S.Anne SophieCharlotte
16MandagIntervalAnne-MetteMichael JPreben
OnsdagTempoAnne-MetteMichael JPreben
LørdagLang LørdagByruten - 21 kmAnne-MetteMichael JPreben
17MandagIntervalAndreasJan S.Mette T.
OnsdagTempoAndreasJan S.Mette T.
LørdagLang LørdagNordruten -19 kmAndreasJan S.Mette T.
Maj18MandagIntervalMette SHans HPalle Kjær
OnsdagTempoMette SHans HPalle Kjær
LørdagLang LørdagSkovruten - 22 kmMette SHans HPalle Kjær
19MandagIntervalClausJan M.Janne
OnsdagTempoClausJan M.Janne
LørdagLang LørdagTRAILClaus + HenningJan M.Janne
20MandagIntervalMortenJan KSJette
OnsdagTempoMortenJan KSJette
LørdagLang LørdagSydruten -22 kmMortenJan KSJette
21MandagIntervalRené L.MartinDorthe
OnsdagTempoRené L.MartinDorthe
LørdagLang LørdagØstruten - 17 kmRené L.MartinDorthe
22MandagIntervalJens I.NancyAnne Marie
OnsdagTempoJens I.NancyAnne Marie
JuniLørdagLang LørdagVestruten 20 kmJens I.NancyAnne Marie
23MandagIntervalJens S.Anne SophieCharlotte
OnsdagTempoJens S.Anne SophieCharlotte
LørdagLang LørdagByruten - 21 kmJens S.Anne SophieCharlotte
24MandagIntervalAnne-MetteMichael JPreben
OnsdagTempoAnne-MetteMichael JPreben
LørdagLang LørdagØstruten - 17 kmAnne-MetteMichael JPreben
25MandagIntervalAndreasJan S.Mette T.
OnsdagTempoAndreasJan S.Mette T.
LørdagLang LørdagNordruten -19 kmAndreasJan S.Mette T.
26MandagIntervalMette SHans HPalle Kjær
OnsdagTempoMette SHans HPalle Kjær
JuliLørdagLang LørdagSkovruten - 22 kmMette SHans HPalle Kjær

Træningsplanen afventer opdatering, men kan indtil da, ses i pdf form her