OAM Løbeskole – 0-5 km på 12 uger
Alle kan være med! 🏃💨 😀 Odder Atletik og Motion gentager succesen og starter endnu et træningsforløb op for begyndere, småskadede og utrænede som gerne vil prøve kræfter med at løbe Vi kører et fast defineret og afprøvet program som på 12 uger træner dig til at løbe 5 km eller 30 minutter uden pause. […]