Udskriv siden

Motionsdagbog

Mange af klubbens medlemmer fører træningsdagbog via www.motionsdagbog.dk Det smarte ved denne løsning, er at man også kan følge de andres medlemmers træningen.


Eksempel på et skærmbillede på motionsdagbogen

Men hvad er Motionsdagbogen?
Motionsdagbogen er en gratis online løbedagbog, hvor du bl.a. kan få oversigt over din træning.

Du kan indtaste faste ruter, få overblik over mange km du har løbet i dine løbesko. Endvidere kan du lave statistik for en angivet periode eller rute, puls, hastighed og meget andet.

Gruppefunktionen giver dig mulighed for at følge med i dine løbekollegaers resultater og sammenligner dig direkte med dem via gruppestatistik-funktionen.

Sådan gør du:

1. Gå ind på webadressen www.motionsdagbog.dk og opret dig som "Ny bruger".
2. Indtast dine personlige indstillinger. Du kan altid senere ændre dem.
3. Herefter kan du indtaste data i din dagbog.

Tilmelding til gruppen "Odder Atletik"

1. Vælg ”Tilmelding til en gruppe”
2. Gruppenavn: odder atletik. Password: oigf
3. Herefter kan du se de andre tilmeldte fra Odder Atletik ved at klikke på pilen til højre for menupunktet ”Grupper” i den øverste menu i din løbedagbog.

Kontakt claus.buur@gmail.com hvis du har spørgsmål