Hou Mini Triathlon
Odder Atletik arrangerer i forbindelse med Hou Havnefest et mini triathon på 1/10 af ironmandistancen.
Fra starten på Hou Lystbådehavn
Løbet består helt præcist af 380 meter svømning, 18 km cykling og 4,2 km løb. Så de fleste med en rimelig grundkondition har mulighed for at være med. Det er dog også muligt at stille op som tremandshold, hvor 1 svømmer, 1 cykler og 1 løber.
Der er samlet start d. 11. juli 2009 kl. 11.30 på Hou Lystbådehavn.
Godkendt cykelhjelm påbudt
Svømning ud til en bøje og tilbage igen
Rutekort
380 m Svømning i åbent vand - se rutekort
18 km Cykling - se rutekort
4,2 km Løb - se rutekort
På vej ind fra cykelturen
Tilmelding:
På dagen senest kl. 11.00 - Pris 50 kr
Præmier:
Der er lodtrækningspræmier
Afsluttende 4,2 løb på rundstrækninger i Hou by
Folder
Her kan du hente løbsfolderen
Diplom
Her kan du udskrive dit diplom ved at påføre navn og løbstid på diplomet.
Yderligere information:
Mette Rasmussen
Tlf.: 8654 1034 - 2526 3585
E-mail: m-ras@mail.dk